注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

蔡静

药疗不如食疗,救治于后,不若摄养于先!如饮食不当,食物就是你致病的根源!

 
 
 

日志

 
 
关于我

热爱中医,喜欢中草药,基本掌握了人体14条经络与主要穴位,以自我保健为主,向有缘人布施。全部博客文章都是生活中的点滴心得体会。

网易考拉推荐
GACHA精选

69.我的中草药老师  

2009-05-28 08:40:53|  分类: 中医常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

一、    我的中草药启蒙老师—祖母   

    我的祖母1901年7月出生,1989年9月去世,享年88岁,20年过去了,如今耳边还会常常响起她的呼唤,心中还会常常忆起她的音容笑貌,祖母一生辛劳智慧,贤德能干,生养8个儿女,因战争与疾病夺去四个,留下的四个儿女繁衍了13个子孙后代,几乎全部都由祖母与母亲协助共同抚育成长,如今个个健在.而我是跟随祖母时间最长,陪伴最多的长孙女,从小的耳濡目染与一起辛劳,接受了祖母的很多思想教育与养生教育.她是我的中草药启蒙老师,我对中草药的喜爱都得益于祖母的谆谆教诲.

过去的农村人有小病小痛都不兴去医院,也舍不得花钱买药,一是无钱,二是舍不得花钱,用农民自己的话说:钱是命、命是狗屎,而我的家里的人出现风、寒、暑湿燥、火都是祖母与母亲到野外田边去扯一点草药回来治疗小病小痛,防微杜渐,周围邻里如遇小疾不适,也会来向祖母讨教单方除之.。

过去生活条件差,肉食禽蛋类食物吃得极少,经常得的病是:冬春因受寒引起的伤风身重头痛的病,土话叫做冻了,受了寒,夏秋常见的病是腹胀腹泻,疔疮胞疖痱子染身的火毒之症,我因从小经常在外打猪草,祖母吩咐看见哪些草药就要扯回来,这样我在祖母的教导下就认识了一些基本的中草药。

每当我扯回来一些草药送到祖母手中时,她那喜笑颜开的表情和对我的赞美之语,会使我觉得特别有成就感,这样使我一看见中草药就喜欢、就收藏、就如获至宝。这个喜爱给我带来了一生的吉祥安康,成为了我一生的兴趣与爱好,祖母是我一生不能忘怀的恩师!

 

二、梦里药乡

记忆中六七十年代娘家老屋的前面水潭边上,有苦楝子树、野生的藿香、青木香、荆芥、薄荷。老屋后面的菜地边上有鱼腥草、车前草、扁蓄、辣蓼子。自己家里的菜地里及老屋的周围还有野荞麦、紫苏、荠菜、马齿苋、生姜、石菖蒲、香椿、香葱、韭菜、铁苋菜,桑树、橘子树、木槿花树。远一点的田埂上与菜地里有大量的香附子、夏枯草、土牛膝、清明菜(水泥子)、鹅肠草(小时候叫鹅藤草)、菟丝子、艾叶、青蒿、田边菊、苍耳子、路边荆。距老屋不远处的大樟树小山坡下有野生的枸杞苗,其根为地骨皮,还有臭牡丹、刺犁头。每天去挑水的水井边上的山下边有金银花藤、海金沙、大青叶、黄栀子、黄荆、,苎麻、路路通(枫球子)。

那时候,祖母与母亲吩咐:吃橘子与柚子时一定要把皮留下做药,吃荔枝要把核先剥下留着做药,吃柿子要把蒂留下做药,吃藕要把藕节留下做药,剥玉米时要把玉米须留下做药等等。这近50种中草药,在生活中祖母大部分都用过,这两年在五妹夫家里,亲家妈妈又教我认识了矮地茶、千里光、枸骨、马鞭草、天丁(皂角刺)、在岳麓山游玩认识了山胡椒、淡竹叶。

 

祖母教给我们姊妹的简易治疗方剂:

治疗风寒:

冬春时节受了寒就喝——葱、姜、豆豉汤或老姜兑红糖水.

春夏寒气脘腹胀满吃——老姜、藠头用刀把砘碎,放点盐和醋.

因风寒入骨筋骨疼痛喝——紫苏埂、路边荆、生姜煎水.

筋络寒滞筋骨酸胀用——艾叶、菖蒲、路路通煎水泡脚直到汗出.

 

治疗湿暑:

因寒湿引起的泻泄——就吃党参、白术、藿香、青木香煎水.

因暑湿引起的泻泄——就单用辣廖子或者马齿苋煎水当茶饮.

因暑热引起的尿道与膀胱涩痛——就用车前草、海金沙、扁蓄煎水.

因寒热引起的感冒咽喉痛就用——紫苏、陈皮、荆芥、薄荷煎水喝.

 

治疗燥火:

夏秋时节肺受了热就用——金银花、甘草、土茯苓煎水当茶饮.

体内肾有热拉黄尿就用——车前草、夏枯草、甘草煎水喝.

热盛口里起泡头昏时——就喝黄栀子、生石膏、甘草水.

 

治疗积滞食积胀滞就吃:

1、陈皮、神曲、麦芽、谷牙、三楂煎水打积滞.

2、还可以把鸡内金、陈皮、茶叶、米在铁锅里炒黄、炒糊、再加适量的水煎开当茶饮,叫做糊米汤.

脘腹胀闷就吃:陈皮、青木香煎水.

乳胀胸肋痛吃:橘子叶、橘子核煎水兑片糖.理气散结止痛.

 

祖母还教了我们一些养生谚语如:

1、  春不凉、夏不表: 即春天寒湿重,要少吃或不吃寒凉食物,夏天汗多,要少吃或不吃发汗解表的食物.

2、 春风如锉刺:意即春天的寒气很容易伤人得病.

3、 寒从脚下生:意即人体的双脚要特别注意莫受寒,脚上的许多反射区与人体的内脏相对应.

4、    沤四冻九:即四月以前要捂,不能随便减少衣与被子,容易得伤风感冒.九月要冻、不要过早的穿厚衣、盖厚被子,秋天容易上火。

5、      若要小儿安、三分饥和寒,要得小儿安、时时汗不干。意即对待小孩不要吃得太饱,穿得太多,这都是防病的关键。小儿是否安康只要摸一摸后背,看是否有毛毛的汗的感觉,如果不爱动又背上无汗,就要注意了。

6、        只怕秋来有冷时,秋天来后不能再在外面乘凉,要盖好胸腹,防止秋季受凉腹泻。

7、  少吃为良药,少吃体内才不会积累垃圾,身体的机器运转才会有序而正常。

 

三、我在中草药方面深入学习的老师——蔡医生

几十年来,养生保健成了我工作之余的必修课,床头案柜几乎都是中医类的书籍与食疗书籍,得病后一定会反思病因,治疗后一定也会记录治疗的方法与食物。开博客就是为了更好地总结这些方面的经验,用以留给晚辈与博友作为养生的借鉴。

 

今年3月退休后,萌发了深入学习中草药的念头,想把祖母教的草药拍摄下来自我强化记忆与提高认识。野外实地寻找、网络搜索对照、看书查阅药性就成了我的一个有趣的任务。我把中草药图片发在相册后,没有想到得到了江西九江地区以研究民间中草药为主的医生——蔡锦芳大哥的热心指导,我的博文中的一些不足与成绩也得到大哥的纠正与肯定,这样就更加激发了我深入学习中草药的潜能与兴趣,完善了我学习中草药的计划与方案,茫茫网海能得到蔡大哥这个高师的指点,实属我人生之幸运。

 

在药图中教我识药是蔡大哥传授知识的一个最佳的方法:

如:我的中草药图1的荠菜图中,大哥指出还有一株碎米荠菜与荠菜同科同属,也可食,还可强心利尿平喘。

2的车前草图片中,大哥说我把更好的东西忽略了,教我认识了特效止血药瘦风轮菜、利胆清热的天胡荽、抗肿瘤和治疗白血病的猪殃殃。

3中的野荞麦,指出全草都可以入药,对肺脓疡有特效,治疗肺癌不可少。

尤其是图4到图11中的苦买菜与蒲公英,没有大哥的指点我无法分清楚,也没有人能够告诉我它们的区别究竟在哪里,在大哥的耐心指教下,我分清楚并认识了蒲公英。

7中我认识了过路黄,在搜索过路黄的过程中又认识了犁头草。

8的蒲公英中,我认识了神奇的半边莲。

14中认识了积雪草.

18中认识了爵床.

以上这10种从未认识的中草药,在近一个多月中我不断尝试它们的药效,体验着它们的归经,从而惊喜地发现:这是祖母教我认识的所有中草药中的一个空白,也是我现在最为需要学习的一类中草药。

 

保健需要学习,学习需要老师,知识需要积累,积累还需运用。

如今在我的视野里,美丽的大自然到处都是天然的药材之地,相机是我的随身携带之物,绿色的小草与树木都是我拍摄与研究的对象。

在希望的田野上收获着知识,在青青的草丛中寻找着快乐,在苍翠的山林中拾掇着兴趣,在朋友的交谈中布施着健康的密码。

 

蔡大哥:

有你做我的老师,我在中草药方面的深入学习就有了更足的信心与把握!

有你做我的老师,我要少走很多的弯路,多学好多的知识!

有你做我的老师,我在中草药方面的学习就能进一步拓展思路!

感谢!感激!感恩!人生遇一良师足矣!

 

    引用 日志精美的装饰花边 - 万如 - 愿来这的朋友天天开心!

 

    蔡医生120的博客:http://caiyisheng120.blog.163.com/

 

 

  70.我的中草药老师 - 爱运动的人 - 爱运动的人

  评论这张
 
阅读(1682)| 评论(78)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017