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蔡静

药疗不如食疗,救治于后,不若摄养于先!如饮食不当,食物就是你致病的根源!

 
 
 

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关于我

热爱中医,喜欢中草药,基本掌握了人体14条经络与主要穴位,以自我保健为主,向有缘人布施。全部博客文章都是生活中的点滴心得体会。

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90·常见疾病的食疗与药疗  

2010-10-26 17:12:56|  分类: 中医常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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作者: 爱运动的人

防治老年性白内障——葡萄酒、每天一次用3碗水煮12克白蒺藜,当煮至一碗时,用其气体熏眼睛,再用其药液洗眼睛,坚持不懈,必有收益。(另12克煎水一半洗眼,一半当茶喝),玉米、红萝卜炖骨头(极少量骨头)、枸杞(一次15粒)煮鸡蛋、羊肝炒韭菜、猪肝、黑芝麻、甘蓝(花菜、包菜、紫包菜、介蓝头、介蓝菜、西兰花都属于甘蓝)、绿花菜、菠菜 豌豆 维生素C含量高的食物

2011年9月10日特别发现:柿子椒尤其是红色的,能有效阻止衰老,主要体现在与年龄有关的白内障上,以前从未听过吗?白斑是视网膜上一个小斑点,年龄超过65岁的人,大多数会因此不可避免地导致失明。人的身体需要大量叶黄素与铵酸,但是大多数眼科医生建议,应从食物上获取这类成分,而不是从小药片中获取。因此睁大您的眼睛看柿子椒、甜菜、甘蓝、菠菜和其他蔬菜。它们富含这类物质。柿子椒,又叫大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒都是它的名字。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

治疗尿路结石——王不留行20克、地龙15克、车前草3到5根,将三药一起煎水兑蜂蜜半两喝

治疗月经前后血管性头痛——四物汤加减:当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克),黄芪、鸡血藤各10克煎水在经期前后喝

防治高血压——玉米、海带、芹菜、黑木耳、绿豆  山楂   花生米泡醋

降脂降压疏通血管——海带炒洋葱,山楂葡萄酒   海带玉米排骨汤、

防治心脏病——玉米、海带、海带云耳汤,醋拌云耳、花生米泡醋、紫菜、菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合、南瓜、茄子、黄瓜、西红柿

治疗心胞积液、胸腹积液——干芋头苗加干萝卜蔸各250克煎水加少许片糖饮

脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽——1、四君子汤:人参(9克) 白术(9克) 茯苓(9克) 炙甘草(6克)红枣2粒,2、 淮山、红萝卜炖羊肉(或猪骨头)   3、橘皮、生姜、苏叶各6克,水煎后加适量红糖饮服,每日2次。4、糯米淮山莲子芡实薏米党参粥   5、炒杏仁干果当零食  6、雪里蕻、香菜  7、红枣桂圆蒸  8、蒸苹果

鸡蛋蒸苹果克哮喘
选底部平的苹果(能立住),用小刀将苹果顶部连蒂旋一个“三角形”,留下待用;再将果核取出,并用小勺挖出部分果肉,使其内部成杯状,但不能漏;新鲜鸡蛋一个,破壳将蛋清、蛋黄倒入苹果内,再将原来“三角形”顶部盖上,放笼屉内蒸40分钟。趁热吃,如果一次吃不完,下次加热继续服,一日一个,连服3个效果更佳。

脾胃虚寒、胃冷——当归、红枣、生姜、炖羊肉     干酸菜蒸肉与芋头加凉拌香菜一餐吃 

头顶冷、内寒重,经络不通——1、用艾叶、菖蒲、柠檬一个洗头泡脚,  2、常吃淮山、红萝卜、雪里蕻、香菜、生姜、3、新鲜荔枝蒸肉、4、玫瑰花山楂生姜红糖烧猪蹄 

杀幽门螺旋杆菌、胃寒便溏、不思饮食,寒湿阻滞肝胆脾胃经络——1、排幽汤或乳香粉一克,早上空腹服用,连服7日或威灵仙30克煎水喝,按摩脐腹部顺81次,逆81次,2、糯米芡实红枣枸杞黄芪粥,鸡蛋,3、常吃雪里蕻、花椰菜,洋葱,大葱,包菜,南瓜,淮山,红萝卜,4、用艾叶20克、生姜15克、香葱一小把煎水泡脚温肾通肺,5、少吃辣椒及肉类食物,减轻胃肠的刺激与消化负担。

 

寒湿阻塞性肺气肿——1、黄芪当归党参枸杞各3克泡水喝  2、连皮鲜橘1个,红枣5枚,隔水炖1小时后连橘皮服用。3、干陈皮半斤洗净开水淖过晾干水汽,甘草粉生姜末各一两拌陈皮,以一斤蜂蜜将三位炒至微干装瓶早上空腹吃为佳或作零食   4、核桃肉炒后拌糖作零食   5、新鲜紫苏叶晒干放糖作零食

 

除湿祛风,散寒止痛:狗肉200克、桂皮12克、熟附子8克、生姜20克、红枣13粒

(1)将狗肉洗净,斩块;生姜刮皮洗净,切片,与狗肉一起放进热油锅爆香;桂皮、熟附子、红枣(去核)分别洗净。(2)将各材料一起放进砂煲,加适量清水,用武火煮沸后,改用文火煲约3小时,去除药渣,调味,饮汤食肉。

 温补脾胃、益肾助阳:狗肉炖红萝卜

治疗咽喉肿痛——锦灯笼、山豆根 射干  桔梗  牛蒡子  元参各6克     金银花连翘甘草各3克

四肢冰冷,三阴阳虚——四逆汤:附子10克、干姜10克、炙甘草15克水煎上下午喝

利尿消肿清火——冬瓜、海带、玉米 

清肝利胆,利水泄热、胆石症、眼睛痒——生菜、菠菜、玉米、绿豆、冬瓜、豆角或四季豆,黑木耳,萝卜、苹果、水果汁、荠菜、山楂     茶树菇

清理胃肠道积滞——小炒荸荠、紫薯、红薯, 海带玉米排骨汤、 玉米芋头炖排骨,玉米白萝卜排骨汤,玉米红萝卜土豆排骨汤, 白萝卜土豆炖排骨,,海带胡萝卜汤、芋头红萝卜排骨汤、淮山玉米红萝卜排骨汤,黑木耳、莴笋    白萝卜紫菜汤(加葱)

健脾养胃,强骨壮筋——牛肉、土豆炖牛肉

夜尿多——1、核桃炖骨头 2、枸杞糯米粥  3、韭菜炒蛋  4、茶树菇炒肉丝  5、干刀豆蒸肉   6、当归羊肉汤  7、新鲜荔枝7粒蒸肉或猪肾   8、黑豆粉   9、白术白芨白茯苓粉煎蛋

手掌皲裂——避孕药片买回后研面和医用凡士林混匀涂抹手掌,坚持至愈。还可以用避孕药膏直接涂抹患处注:避孕药成份一般由合成雌激素类药物和孕激素药物所组成的复方制剂,也可单独为孕激素类制剂

治疗冻疮——1,膏方:白芷,肉桂,乳香,没药,654 -2片,土霉素片,樟脑,用蜂蜡收膏(可加适量蜂蜜以防膏过硬不便涂抹)或甘油,菜籽油涂抹,  2,用十滴水涂抹冻伤处,很快就好了

治疥疮——生侧柏叶、生杉树枝、生扛板归、生松树枝煮水洗澡3至4次可痊愈

鹅口疮、口腔溃疡、复发性口腔溃疡:干地龙10条,吴茱萸1.8克,面粉少许,醋适量。 先将干地龙、吴茱萸共研为细末,与面粉和醋调成糊状。备用,清热解毒,散瘀止痛。适用于阴虚火旺之口疮。外用,敷于足心,用布包扎,每日1-2次。

红葡萄酒煮鸡蛋可治感冒: 可将一小杯红葡萄酒放至在文火上烘热。接着再往酒里打入一个鸡蛋,然后用羹匙稍加搅动成糊状,烧沸即可,稍凉后饮用,效果很好(轻感冒一次见效,重感冒2至3此见效)。

 自制醋豆染发——黑豆250克,米醋750毫升煮烂煎稠,去豆装瓶备用,无付作用

 ★治疗烧烫伤--------1、寒水石,大黄,赤石脂,煅牡蛎,地榆,各等分,磨粉,麻油浸泡3小时,抹上,10分钟就没有火辣辣的感觉,一星期就完好如初,没有疤痕。即可干用,面积大的,或者化脓的,可以用药粉洒在伤口上,比消炎药还管用,2、用庆大霉素针加鸡蛋清混合   奇效!!!    一般不用刺破水泡   .本方有以下两个特点:一是止痛快,涂上就止痛。二是不留疤,一般十支庆大加一个鸡蛋的蛋清.

 宝宝退烧方子------香菜去叶子留茎和根3-4根  白萝卜2-3片  生姜1-2片  加冰糖加水煮15分钟。煮好后在手背上试试不烫后给宝宝喝。宝宝会出汗退热的.

竹茹、蚕砂、陈皮各10克煎水三分钟当茶喝。

  根治胃溃疡和十二指肠球部溃疡的一个小方:西药:痢特灵、维生素B6,每顿各2片,饭后服。第一天四次,第二天三次,第三天四次,第四天三次,第五天两次,第六天一次。停药一天,为一个疗程。共服两个疗程。-
中药:黄芪五钱,桂枝二钱,干姜三钱,白芍五钱,生草(甘草)三钱,大枣六枚。共六付,每天一付,每付熬两次,在白天服西药疗程中的早晚空腹服。

枸杞泡酒治静脉曲张:选择38度以下的低度白酒。酒与干枸杞的比例为1:2,即1千克干枸杞泡2000毫升白酒。泡一周后再开始使用,每晚用手蘸枸杞酒涂抹患处即可。下肢静脉曲张多伴有其他皮肤疾病,此方只适用于单纯性的静脉曲张,如使用过程中出现红、肿、痛等不良反应,应立即停止使用
早期白内障:1、茉莉花10克、蛏干10克煎水喝, 2、密蒙花、白蒺藜、木贼各5克煎水煮鸡蛋吃。

治疗晕眩:独活60克煮鸡蛋6个,一天吃两个。

★感光食物有:(多吃容易皮肤黑)——柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,韭菜、红豆、芒果。

 

 

(收集中、待续)

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