蔡静

药疗不如食疗，救治于后，不若摄养于先！如饮食不当，食物就是你致病的根源！

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爱运动的人--马老师

热爱中医,喜欢中草药,基本掌握了人体14条经络与主要穴位,以自我保健为主,向有缘人布施。全部博客文章都是生活中的点滴心得体会。

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165 . 四物汤加减，治疗痛经效果好

2016-08-04 15:34:41| 分类：肝肾调养 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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作者：爱运动的人——马老师

我们家里的姊妹从小起就按照祖母与母亲的要求防寒如防贼，夏季穿长衣长裤睡觉，不吃冷饮与冷茶，受了寒就会泡脚，成人后经常吃红枣枸杞当归川芎煮鸡蛋，所以我和家里的妹妹们没有一个有痛经毛病的，没有一个手脚有痛症的。过去是祖母与母亲给的单方，近些年发现经方更加完美，毕竟是千百年来无数人验正过的方剂。

例一：2014年端午节，跟随先生去老家，老家的小侄女20多岁，正发生痛经，脸色很差，无精打采，小弟媳知道我晓得一点中医知识，问我有什么办法没有，我思考了一个方子给她：熟地、白芍、当归、川芎、艾叶、紫苏梗、肉桂、各10克打成粉，分成9小包，在月经来之前发痛的时候开始，每天用一小包煮鸡蛋吃，吃鸡蛋喝药，同时在痛时配合艾灸关元气海，几个月后来电话说，痛经好多了，经过一年多的自疗，后来不吃药只艾灸，基本上没有痛经了。

例二：2016年的三月的一天，刘老姐说她的侄女痛经，问我有什么方子能够治疗，我问了她侄女的一点基本情况后，我想起了桃红四物汤，开了一方给刘老姐要她侄女试试：熟地9克、白芍9克、当归9克、川芎6克、桃仁红花各6克，在来之前痛的时候一天一剂，7月份在一次和刘老姐扯谈的时候，她说你上次开的治疗痛经的那个方子很有用，侄女好多了。而我已经不记得了，知道开出的方子不会出人命的。（哈哈）

歌诀：四物汤

四物地芍与归芎　　血家百病此方通

八珍合入四君子　　气血双疗功独崇

再加黄芪与肉桂　　十全大补补方雄

十全除却芪地草　　加粟煎之名胃风

注释：

八珍汤：四物汤合四君子汤就是八珍汤——熟地、白芍、当归、川芎加人参、白术、茯苓、炙甘草。（我的简单记忆就是：地芍归川加参苓术草）

十全大补汤：八珍汤再加黄芪、肉桂就是十全大补汤。

胃风汤：十全大补汤减去黄芪、熟地、炙甘草，加上粟米百余粒煎服就是胃风汤。胃风汤益气补血，温胃袪风，主治胃肠虚弱，风冷乘虚侵入，客于肠胃，症见大便泄泻，完谷不化，或者大便下血。

艾灸与按摩治疗痛经的穴位：

脾经上的：地机穴、三阴交

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肝经上的：阴包穴、太冲穴

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肾经上的：水泉穴

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